Chúng ta vẫn luôn biết tinh bột nghệ mật ong là 2 sản phẩm riêng biệt, kết hợp với nhau mang đến hiệu quả tốt cho chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đầy đủ và chính xác về sự kết hợp của 2 sản phẩm này. Vì vậy, Ong mật gửi đến bạn bài viết hôm nay với những thông tin về lợi ích, cách dùng và lưu ý khi sử dụng kết hợp tinh bột nghệ với mật ong.
Nội dung bài viết
Tinh bột nghệ mật ong là gì?
Tinh bột nghệ mật ong là cách gọi tắt cho sự kết hợp của tinh bột nghệ và mật ong. Tinh bột nghệ là sản phẩm được chiết xuất từ nghệ tươi với hàm lượng dưỡng chất cao nhất.
Công dụng của tinh bột nghệ và mật ong luôn được đánh giá cao trong chăm sóc và cải thiện sức khỏe, làn da. Do đó, tinh bột nghệ mật ong là sản phẩm được khuyên dùng hàng ngày.
Thông thường, các hộ gia đình sẽ mua riêng tinh bột nghệ và mật ong để có thể tự pha theo nhu cầu sử dụng. Ngoài ra, trên thị trường hiện nay đang có bán sẵn viên tinh bột nghệ mật ong. Nếu quá bận rộn mà không có thời gian để pha tinh bột nghệ với mật ong thì bạn có thể lựa chọn sản phẩm này để tiết kiệm thời gian.
Tinh bột nghệ mật ong là sự kết hợp của 2 sản phẩm với nhiều chất bổ dưỡng
Lợi ích bất ngờ của tinh bột nghệ mật ong
Riêng tinh bột nghệ hoặc riêng mật ong đã mang đến nhiều công dụng tốt cho cơ thể. Vậy khi kết hợp 2 sản phẩm này thì mang đến những lợi ích gì?
Cải thiện tình trạng mất ngủ
Mất ngủ là triệu chứng phổ biến nhất với những người từng bị Covid. Khi sử dụng tinh bột nghệ và mật ong thì bạn có thể cải thiện được tình trạng này. Với những chất bổ dưỡng có trong mật ong và tinh bột nghệ thì cơ thể sẽ được làm dịu. Từ đó, chất lượng giấc ngủ được nâng cao.
Sử dụng hỗn hợp này còn có tác dụng với những người mắc chứng mất ngủ kinh niên. Mỗi ngày, bạn nên pha 1 cốc tinh bột nghệ mật ong với nước ấm trước khi đi ngủ nhé.
Hỗ trợ giảm cân
Tinh bột nghệ mật ong thúc đẩy quá trình chuyển hóa vật chất trong cơ thể được nhanh hơn. Các hoạt chất trong tinh bột nghệ có khả năng phá vỡ chất béo và đào thải chất béo ra khỏi cơ thể dễ dàng. Do đó, sử dụng hỗn hợp này giúp bạn no lâu, giảm cảm giác thèm ăn và giúp bổ sung năng lượng mỗi ngày. Rất nhiều người sử dụng hỗn hợp mật ong saffron tinh bột nghệ trong quá trình giảm cân.
Tăng sức đề kháng
Sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh bột nghệ và mật ong giữ tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể tốt hơn. Với các hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm, kháng virus nên ngăn chặn được sự xâm nhập của vi khuẩn, virus gây bệnh.
Chữa viêm loét dạ dày
Nhiều người thường không chú ý vào thói quen ăn uống hàng ngày nên rất dễ mắc viêm loét dạ dày. Nếu bạn đang gặp phải tình huống này thì nên pha tinh bột nghệ với mật ong để sử dụng mỗi ngày nhé.
Bên trong mật ong có chữa Enzyme glucose oxidase với khả năng tạo ra hydrogen peroxide có thể diệt khuẩn dạ dày. Trong tinh bột nghệ lại chứa hàm lượng Curcumin cao nên có khả năng chống viêm.
Một sản phẩm tiêu diệt vi khuẩn gây hại, một sản phẩm có khả năng làm lành những vết thương bên trong hiệu quả. Chính sự kết hợp này giúp bảo vệ cho niêm mạc dạ dày, ngừa viêm loét và hỗ trợ cho cả hệ tiêu hóa.
Tinh bột nghệ với mật ong kết hợp lại mang đến nhiều giá trị lợi ích cho cơ thể
Giảm đau cơ
Với những người thường xuyên hoạt động, tập luyện mạnh thì sử dụng hỗn hợp này giúp giảm đau cơ hiệu quả. Bên trong mật ong có các chất hỗ trợ làm dịu các tình huống bị căng cơ do chấn thương mạnh. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn có khả năng làm giảm đau cơ hiệu quả.
Chính sự kết hợp này mang đến cho bản một sản phẩm hỗ trợ tăng cường sức khỏe, cơ bắp dẻo dai và có khả năng chịu lực tốt hơn. Hơn nữa, sử dụng sản phẩm trong thời gian dài còn giúp sản sinh các tế bào xương, hạn chế tiêu hao canxi và trì hoàn triệu chứng liên quan đến viêm, nhức khớp.
Thúc đẩy quá trình lành vết thương
Các sản phẩm từ nghệ vẫn luôn được ứng dụng cho quá trình thúc đẩy làm lành các vết thương ngoài ra. Kết hợp với tính khử trùng và kháng viêm cao của mật ong mang đến hiệu quả cao hơn rất nhiều lần. Các vết thương ngoài da như vết cắn, cắt, bỏng sẽ được lành nhanh hơn khi bạn dùng tinh bột nghệ mật ong.
Ngoài ra, chính cơ chế này cũng được ứng dụng vào chăm sóc da mặt. Tinh bột nghệ mật ong được dùng nhiều để cải thiện các tình trạng da mụn bọc, mụn viêm… Đắp mặt nạ tinh bột nghệ mật ong giúp làm sạch da, mịn da và làm lành các tổn thương do mụn.
Ngăn ngừa ung thư
Trong nghệ có chứa thành phần có khả năng thúc đẩy tế bào ung thư tự hủy theo trình tự. Kết hợp tinh bột nghệ và mật ong sẽ mang đến nhiều hơn lượng hoạt chất, chất chống oxy hóa cho cơ thể. Từ đó, ức chế các tế bào ung thư không thể hình thành và phát triển.
Cách làm tinh bột nghệ mật ong
Khi pha tinh bột nghệ mật ong thì bạn cần thêm nước để tạo nên hỗn hợp dễ uống hơn nhé. Bạn có thể áp dụng công thức pha sau đây để có thể mang đến hiệu quả tác động tốt nhất.
2 muỗng cafe tinh bột nghệ cùng 1 muỗng cafe mật ong, thêm khoảng 250ml nước ấm dưới 50 độ C. Sau khi cho đầy đủ 3 nguyên liệu trên vào cốc thì bạn chỉ việc khuấy tan mật ong và tinh bột nghệ là có thể sử dụng ngay.
Với tinh bột nghệ, mật ong và nước ấm là dễ dàng chăm sóc bản thân mỗi ngày
Một số lưu ý khi pha tinh bột nghệ mật ong
Trong khi pha tinh bột nghệ với mật ong hãy nên sử dụng nước có độ ấm vừa. KHÔNG nên sử dụng nước sôi, quá lạnh hoặc nước đã để nguội. Bởi khi sử dụng 3 loại nước này sẽ làm giảm đi hương vị cũng như hiệu quả của các chất này.
Nên pha tinh bột nghệ và mật ong theo tỷ lệ đúng như trên đây. Khi bạn cho quá nhiều mật ong thì khi uống sẽ cảm thấy ngọt khay. Cùng với đó, lượng Curcumin có trong tinh bột nghệ cũng sẽ bị giảm đi đáng kể và công dụng cũng bị giảm.
Tương tự, việc cho quá nhiều tinh bột nghệ khi pha cũng sẽ mang đến tác động ngược tới cơ thể. Bởi khi sử dụng tinh bột nghệ theo lượng vừa phải thì sẽ mang đến khả năng hỗ trợ điều trị các chứng bệnh tiêu hóa. Ngược lại, dùng quá nhiều tinh bột nghệ sẽ tạo nên hậu quả khó lường về các bệnh liên quan đến dạ dày.
Nên pha tinh bột nghệ và mật ong theo đúng tỷ lệ để phát huy tối đa hiệu quả
Trẻ dưới 1 tuổi không phù hợp để sử dụng hỗn hợp uống tinh bột nghệ mật ong. Các đặc tính kháng sinh có trong mật ong có tác động quá mạnh mẽ tới cơ thể của trẻ. Cùng với đó, những người đang gặp các chứng bệnh liên về máu cũng không phù hợp để sử dụng tinh bột nghệ mật ong.
Nếu bạn đang gặp một số chứng bệnh cần điều trị khác, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tinh bột nghệ và mật ong nhé.
Ong Mật vừa thông tin đến bạn những điều cơ bản liên quan đến tinh bột nghệ mật ong đang có trên thị trường. Hiện nay bạn có thể chọn uống viên tinh bột nghệ mật ong hoặc tự pha theo công thức trên đây. Sử dụng đúng công thức và điều độ thì bạn sẽ thấy ngay được sự thay đổi trên chính cơ thể minh.
Ong mật tự hào là đơn vị cung ứng mật ong tự nhiên chất lượng nhất hiện nay. Các sản phẩm mà công ty cung ứng cam kết có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên. Khách hàng luôn nhận được sản phẩm với chất lượng tốt, giá thành phải chăng và sự hỗ trợ tối đa từ đội ngũ nhân sự.
Mọi thông tin thắc mắc về mật ong nguyên chất tự nhiên sẽ được giải đáp thông qua hotline: 0971373134 hoặc truy cập trực tiếp website ongmat.vn bạn nhé!
Chat với tư vấn viên
Gọi ngay